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La depresión humana y sus tratamientos médicosel enojo, la ansiedad y la depresión mental |
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El enojo es un fenómeno común de efectos negativos.
Frecuentemente las personas que se enojan mucho no tienen donde pedir ayuda, de tal manera
se deriva en problemas de mayor envergadura. Esto es lo que revela un estudio. La Fundación
de Salud Mental del Reino Unido encuentra que el enojo sólo es motivo de tratamiento cuando la persona enojada
ha cometido un delito por agresividad.
Según una encuesta realizada con dos mil personas, un 35% tenía un familiar o conocido con
dificultades para refrenar el enojo. Se hace necesario investigar las causas de enojo y formas
para ayudar a quienes se enojan con frecuencia, como prevención temprana.
Hace ya un tiempo que el enojo crónico y de expresión intensa se ha vinculado a las enfermedades
del corazón, el cáncer, las embolias, los estados gripales, la depresión mental, automutilaciones
y hasta abuso de sustancias.
El enojo llega a deteriorar las relaciones personales, en el caso de conflictos los tribunales
pueden derivar a las personas afectadas a entrenamientos para controlar el enojo. Es necesario
la acción temprana. Pero los médicos de familia no tienen opciones para indicarles a las
personas con problemas de enojo.
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La encuesta arriba citada mostró que un 12% aseguró tener problemas para contener o
controlar su enojo. Un 25% se siente preocupada por sus exteriorizaciones de enojo. El 64%
dijo estar preocupada por el avance de las expresiones de enojo de la gente, la gente está
cada vez más enojada.
Resulta que la mayor parte de los afectados no tiene idea de donde buscar ayuda. La Fundación admite que se puede pedir ayuda por depresión, ansiedad, pánico, fobias, trastornos alimenticios y otros problemas, pero cuando se trata de enojo y siendo que es una emoción poderosa no hay como defenderse. Es muy importante reconocer que el enojo puede dañar seriamente la vida. Hay que buscar ayuda y procurar recibirla. Hay métodos en los servicios de salud que pueden servir para tratar el enojo, por ejemplo las terapias habladas pueden ayudar a las personas a manejar su enojo. Pero hay expertos que aseguran que las personas en general no reciben ayuda cuando simplemente sufren de enojo, porque no se considera un trastorno mental. El enojo puede ser un síntoma de depresión mental o de gran ansiedad y estos son problemas de la salud mental que si deben ser tratados precozmente.
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